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逆転力 マイナスをプラスにかえる力

逆転力 丸山桂里奈さんのガパオライス




逆転力 マイナスをプラスにかえる力 [ 丸山桂里奈 ]



なでしこジャパンのムードメーカーが語る、
人生をかえる逆転力。逆境を乗り越えるための教訓。


第1章 Fighting(神様に導かれたゴール/
サッカーを始めたきっかけ/マりーゼの思い出/グロインペイン症候群との闘い/
アメリカでのチャレンジ/日本に戻って/オリンピック予選/復興を願って)/

第2章 for(ケガをして思ったこと/佐々木監督/澤さん/
支えてくれる人がいるからがんばれる/アンチ/先輩後輩/父と母)/

第3章 My(求められていることを全力でやる/成功している自分の姿を想像する/
スランプからの立ち直り方/失敗は自分のせいにしない/年齢を味方につける/
ピッチで起きたことはピッチで解決する/










そんな丸山桂里奈さんのガパオライス



ダイズラボ ガパオライス(258g)


●お肉を用意しなくても、簡単にヘルシーで満足感のあるガパオライスが作れます。
●お肉使用時に比べ脂質が低く仕上がるので、脂質が気になる方にもおすすめです。
●バジル、唐辛子、魚醤などの絶妙な風味の取り合わせをお楽しみいただけます。


□栄養成分

(1人前あたり推定)
エネルギー・・・134kcaL
たんぱく質・・・6.4g
脂質・・・5.3g
炭水化物・・・16.2g
食物繊維・・・2.9g
糖質・・・13.3g
食塩相当量・・・1.9g
【アレルギー物質】
大豆 小麦 魚介類



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